Re-Programate – Ana Lloveras

Re-Progámate es una formación de desarrollo personal creada por Ana Lloveras, terapeuta experta en crecimiento emocional, reprogramación mental y transformación de creencias. Este curso te guía paso a paso para identificar los patrones mentales que te frenan —como la autocrítica, el miedo al fracaso o la falta de confianza— y reemplazarlos por programaciones conscientes que apoyan tus metas reales.

Más allá de un simple enfoque motivacional, Re-Progámate integra prácticas fundamentadas en neuroplasticidad, psicología de la conducta y programación mental estratégica, permitiéndote trabajar de forma directa con tus estructuras internas. Aprenderás a detectar creencias limitantes automáticas, comprender su origen y reconfigurarlas con herramientas efectivas que producen cambios duraderos en tu enfoque de vida y tus decisiones.

Este curso está diseñado tanto para personas que sienten estancamiento en distintas áreas (relaciones, trabajo, bienestar, autoestima) como para quienes desean potenciar sus resultados personales y profesionales desde un enfoque profundo y consciente. Cada módulo combina teoría clara con ejercicios prácticos y guiados, facilitando una aplicación inmediata y notoria en tu día a día.

Al finalizar Re-Progámate, habrás fortalecido tu capacidad para tomar decisiones con claridad, gestionar tus emociones desde la consciencia y activar programas mentales que respalden tus objetivos personales, potenciando tu bienestar integral y tu capacidad de acción.

Beneficios del curso:

• Comprende cómo tus patrones mentales automáticos influyen en tus resultados diarios.
• Aprende a identificar y reprogramar creencias limitantes que detienen tu crecimiento.
• Desarrolla mayor claridad emocional y mental para tomar decisiones alineadas.
• Aplica herramientas prácticas que generan cambios sostenibles.
• Fortalece tu seguridad interna y tu capacidad de enfoque para lograr metas concretas.

Qué aprenderás:

• Qué son las creencias limitantes y cómo reconocerlas en tu propio pensamiento.
• Métodos de reprogramación mental basados en neuroplasticidad y psicología aplicada.
• Técnicas para gestionar emociones complejas y reducir reacciones automáticas.
• Estrategias para sustituir patrones negativos por hábitos mentales potenciadores.
• Cómo aplicar estos métodos de forma práctica para mejorar decisiones, relaciones y productividad.

Si sientes que repites los mismos ciclos de pensamiento que no te llevan a donde quieres estar, Re-Progámate te ofrece las herramientas necesarias para romper esos patrones y construir un nuevo sistema mental que favorezca tus metas y bienestar. No se trata solo de motivarte por un momento, sino de reconfigurar tu mente para actuar con claridad, confianza y coherencia, liberando hábitos que ya no te sirven y potenciando los que te impulsan hacia la vida que deseas.