Descripción del curso
El Desafío Metamorfosis de Fitness Revolucionario es un programa integral diseñado para lograr un cambio físico y mental duradero. Combinando entrenamiento funcional, nutrición ancestral y estrategias de mentalidad, este reto te guía paso a paso para construir la mejor versión de ti mismo.
A diferencia de los programas tradicionales, Metamorfosis no solo busca cambios estéticos, sino también mejorar tu salud, fuerza, resistencia y equilibrio emocional. El objetivo es que logres una transformación sostenible que impacte todas las áreas de tu vida.
Durante el desafío aprenderás:
- Protocolos de entrenamiento adaptables a tu nivel físico.
- Principios de nutrición evolutiva para optimizar tu energía y composición corporal.
- Estrategias de mentalidad para mantener el compromiso y vencer la autolimitación.
- Hábitos que consolidan una verdadera transformación integral.
¿Listo para transformar tu cuerpo, tu energía y tu mente en 90 días?
La mayoría de personas fracasan al intentar perder grasa, ganar músculo o simplemente mejorar su salud.
En muchos casos no tienen el conocimiento adecuado, pero el principal motivo de fracaso es la dificultad para establecer nuevos hábitos.
Por este motivo creamos el desafío Metamorfosis.
El objetivo principal de Metamorfosis es ayudarte a establecer nuevos hábitos que te darán resultados rápidos.
Para ello simplificamos los aspectos básicos de cada ámbito (nutrición, entrenamiento, descanso, mentalidad…) y te ofrecemos un plan de acción concreto para las próximas seis semanas.
Mínima teoría, máxima práctica.
Pero no solo buscamos resultados rápidos y medibles, queremos que sean sostenibles.
Si no conviertes los nuevos comportamientos en hábitos duraderos, los resultados se esfumarán rápido.
Metamorfosis no es un bootcamp de seis semanas basado en protocolos de choque y cambios radicales de comportamiento.
Por el contrario, pretende ayudarte a instaurar hábitos para toda la vida, de manera gradual pero definitiva, de una vez por todas.
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Información adicional
Descubre los detalles e información de este curso.
- Autor del curso: Fitness Revolucionario
- Estado del curso: Completado
- Tamaño del Curso: 11.4 GB
